Εγχειρίδιο Αγώνα Κολύμβησης Ανοιχτής Θάλασσας Πάφου

• 18:00-19:00 Παραλαβή τσάντας αθλητή στο Avalon Gardens (Aurum) by Island Blue
• 19:00-19:30 Πλήρης εξήγηση για την ασφάλεια και τη διαδρομή του αγώνα στο Avalon Gardens (Aurum) by Island Blue
• 19:00-20:00 Ερωτήσεις και απαντήσεις στο Avalon Gardens (Aurum) by Island Blue

• 07:00 Αρίθμηση αθλητών - 5 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 07:30 Αρίθμηση αθλητών - 3 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 07:00 Αρίθμηση αθλητών - 2 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 09:00 Εκκίνηση - 5 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 09:05 Εκκίνηση - 3 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 09:00 Εκκίνηση - 2 χιλιόμετρα | Όλες οι ηλικίες
• 09:30 Εκκίνηση Νέων - 1.25 χιλιόμετρα | 13-17 χρονών
• 09:30 Εκκίνηση Παιδιών - 0.5 χιλιόμετρα | 8-12 χρονών
• 11:30 Απονομή Βραβείων

‍

Ο αγώνας ξεκινά ακριβώς στις 09:00 για τα 5 και τα 2 χιλιόμετρα και στις 09:05 για τα 3 χιλιόμετρα. Θα ακούσετε "Έτοιμοι" και μετά σφύριγμα ή κόρνα. Ξεκινάτε από την παραλία. Όλες οι ηλικίες ξεκινούν μαζί. ΠΡΟΣΟΧΗ: Όσοι ξεκινήσουν πριν το σφύριγμα θα τιμωρηθούν με 1 λεπτό επιπλέον στον χρόνο τους.

Οι αθλητές θα ξεκινήσουν τον αγώνα κολυμπώντας δεξιόστροφα, σε όποιο στυλ θέλουν, και θα κατευθυνθούν προς τη σημαδούρα 1, την οποία θα πρέπει να περάσουν από ΔΕΞΙΑ τους. Μετά θα κατευθυνθούν στη σημαδούρα 2 και να την περάσουν και πάλι από τα ΔΕΞΙΑ. Στα ΔΕΞΙΑ θα πρέπει να αφήσουν επίσης τις σημαδούρες 3, 4 και 5.

‍

Για τα 2 χιλιόμετρα οι αθλητές θα κάνουν 1 γύρο, για τα 3 χιλιόμετρα 2 γύρους και για τα 5 χιλιόμετρα 4 γύρους.

‍

Όταν οι αθλητές τελείσουν με τους γύρους ανάλογα σε ποια κατηγορίες κολυμπάνε, θα πρέπει να κατευθυνθούν προς την έξοδο αφήνοντας τις σημαδούρες 2 και 1 στα αριστερά τους.

‍

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν οι αθλητές δεν περάσουν σωστά τις σημαδούρες όπως λέει πιο πάνω, υπάρχει περίπτωση αποκλεισμού από τον αγώνα. Είναι ευθύνη των αθλητών να εξοικειωθούν με τη διαδρομή πριν τον αγώνα.

Η γραμμή τερματισμού βρίσκεται στην παραλία Αλυκές και θα είναι σαφώς τοποθετημένη δίπλα στην περιοχή Χρονομέτρησης με επαρκή αναγνώριση/μπράντινγκ. Οι αριθμοί αγώνα των αθλητών πρέπει να είναι πάντα ορατοί, ειδικά στη γραμμή τερματισμού. Ένας καλά τοποθετημένος αναγνωριστικός αριθμός / σήμανση σώματος θα βοηθήσει στην αναγνώρισή σας από τους διαιτητές που μπορεί να ζητήσουν τον αριθμό αγώνα σας κατά την προσέγγισή σας στη γραμμή τερματισμού. Σας ενθαρρύνουμε να αναφέρετε τον αριθμό αγώνα σας καθώς διασχίζετε τη γραμμή τερματισμού.

• Θερμοκρασία νερού 20 βαθμών C και άνω: χωρίς wetsuit.
• Θερμοκρασία νερού μεταξύ 18 και 19.9 βαθμών C: οι κολυμβητές μπορούν να επιλέξουν να φορέσουν wetsuit ή όχι.
• Θερμοκρασία νερού μεταξύ 16 και 17.9 βαθμών C: τα wetsuits είναι υποχρεωτικά.
• Θερμοκρασία νερού κάτω από 15.9 βαθμών C: οι κολυμβητές δεν θα πρέπει να αγωνίζονται.

Ο αγώνας ξεκινά ακριβώς στις 09:30 για τα 0,5 και τα 1,25 χιλιόμετρα. Θα ακούσετε "Έτοιμοι" και μετά σφύριγμα ή κόρνα. Ξεκινάτε από την παραλία. Όλες οι ηλικίες ξεκινούν μαζί. ΠΡΟΣΟΧΗ: Όσοι ξεκινήσουν πριν το σφύριγμα θα τιμωρηθούν με 1 λεπτό επιπλέον στον χρόνο τους.

Οι αθλητές θα ξεκινήσουν τον αγώνα κολυμπώντας δεξιόστροφα, σε όποιο στυλ θέλουν, και θα κατευθυνθούν προς τη σημαδούρα 1, την οποία θα πρέπει να περάσουν από ΔΕΞΙΑ τους. Μετά θα κατευθυνθούν στη σημαδούρα 2 και να την περάσουν και πάλι από τα ΔΕΞΙΑ. Στα ΔΕΞΙΑ θα πρέπει να αφήσουν επίσης τη σημαδούρα 3.

‍

Για τα 0,5 χιλιόμετρα οι αθλητές θα κάνουν 2 γύρους, και για τα 1,25 χιλιόμετρα 5 γύρους.

‍

Όταν οι αθλητές τελειώσουν με τους γύρους ανάλογα σε ποια κατηγορίες κολυμπάνε, θα πρέπει να κατευθυνθούν προς την έξοδο αφήνοντας τις σημαδούρα 1 στα δεξιά τους.

‍

ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν οι αθλητές δεν περάσουν σωστά τις σημαδούρες όπως λέει πιο πάνω, υπάρχει περίπτωση αποκλεισμού από τον αγώνα. Είναι ευθύνη των αθλητών να εξοικειωθούν με τη διαδρομή πριν τον αγώνα.

‍

Η γραμμή τερματισμού βρίσκεται στην παραλία Αλυκές και θα είναι σαφώς τοποθετημένη δίπλα στην περιοχή Χρονομέτρησης με επαρκή αναγνώριση/μπράντινγκ. Οι αριθμοί αγώνα των αθλητών πρέπει να είναι πάντα ορατοί, ειδικά στη γραμμή τερματισμού. Ένας καλά τοποθετημένος αναγνωριστικός αριθμός / σήμανση σώματος θα βοηθήσει στην αναγνώρισή σας από τους διαιτητές που μπορεί να ζητήσουν τον αριθμό αγώνα σας κατά την προσέγγισή σας στη γραμμή τερματισμού. Σας ενθαρρύνουμε να αναφέρετε τον αριθμό αγώνα σας καθώς διασχίζετε τη γραμμή τερματισμού.

• Θερμοκρασία νερού 20 βαθμών C και άνω: χωρίς wetsuit.
• Θερμοκρασία νερού μεταξύ 18 και 19.9 βαθμών C: οι κολυμβητές μπορούν να επιλέξουν να φορέσουν wetsuit ή όχι.
• Θερμοκρασία νερού μεταξύ 16 και 17.9 βαθμών C: τα wetsuits είναι υποχρεωτικά.
• Θερμοκρασία νερού κάτω από 15.9 βαθμών C: οι κολυμβητές δεν θα πρέπει να αγωνίζονται.

Το όριο χρόνου είναι 1 ώρα και 1 δευτερόλεπτο αφού τελειώσει ο πρώτος αθλητής της ηλικιακής σας κατηγορίας σας. Αυτό ισχύει μόνο στα 2, 3, και 5 χιλιόμετρα. Τα παιδιά και οι νέοι ΔΕΝ έχουν όριο χρόνου.

Θα πάρετε ένα ηλεκτρονικό τσιπ που το βάζετε στον αστράγαλο. Πρέπει να το φοράτε σφιχτά όλη την ώρα. Χωρίς τσιπ δεν καταγράφεται ο χρόνος σας. Αν το χάσετε, θα πληρώσετε €100.

Μέσα στη σακούλα αθλητή θα υπάρχει ένα σκουφάκι κολύμβησης Cyprus Swim Series. Το σκουφάκι είναι υποχρεωτικό κατά τη διάρκεια του αγώνα και μέχρι το τερματισμό. Αν θέλετε να φορέσετε και άλλο σκουφάκι, θα πρέπει να το βάλετε κάτω από το σκουφάκι που θα βρείτε στη τσάντα αθλητή.

Είναι στη διακριτική ευχέρεια του διαιτητή και των κριτών του αγώνα να ακυρώσουν ή να επιβάλουν ποινές σε αθλητές οι οποίοι παραβιάζουν τους κανόνες. Η ασφάλεια των αθλητών και το ευ αγωνίζεσθαι είναι σημαντικοί παράγοντες για τους αγώνες Cyprus Swim Series.

Υπάρχει δημόσιο πάρκινγκ κοντά στο σημείο εκκίνησης. Παρακαλούμε όπως έρθετε έγκαιρα για να αποφευχθούν τυχόν παρεξηγήσεις.

ΧΩΡΟΣ RECOVERY

‍

Όταν τελειώσετε τον αγώνα, μπορείτε να πάτε στο χώρο recovery. Εκεί θα βρείτε νερό, φρούτα και χυμό. Οι τουαλέτες και τα ντους είναι δίπλα στην παραλία. Παρακαλούμε να σεβαστείτε το περιβάλλον και να πετάξετε τα σκουπίδια στους κάδους.